Wytrzymałość tlenowa

Poniedziałek, 11 kwietnia 2011 · Komentarze(0)

Kategoria 25-50 km, Trening

Zupełne wyczerpanie ostatnimi sesjami. Czuje spadek odporności. Przerwałem trening, złapało mnie przeziębienie.

DST 34.92km
Teren 5.00km
Czas 01:30
V_AVG 23.28km/h
V_MAX 41.00km/h
Temp. 9.0°C
HRavg 136( 69%)
Kalorie 839kcal
Sprzęt Jay (Cube)
Aktywność Jazda na rowerze

Komentarze (0)

Nie ma jeszcze komentarzy.