Jedris
Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2009

Dystans całkowity:725.01 km (w terenie 397.05 km; 54.76%)
Czas w ruchu:36:06
Średnia prędkość:20.08 km/h
Maksymalna prędkość:53.50 km/h
Suma podjazdów:2000 m
Suma kalorii:1000 kcal
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:60.42 km i 3h 00m
Więcej statystyk

ost. trening przed wyjazdem

Czwartek, 2 lipca 2009 · Komentarze(0)
Kategoria Spinning, 50-100 km
Z dziadkiem dłubaliśmy w garażu przy "Sycie". Ostatnie przygotowania do wyścigu. Ja w między czasie robiłem pętle na rowerze Toranagi, podaczas gdy on zamienił mój rower w cudo! Teraz żałuję że nie zrobiłem zdjęcia przed i po, ale rower zmienił się niesamowicie. Pamiętam jak wtedy sąsiad nazwał go "Zieloną Rakietą". Obrazka odmienonego wizerunku nie zapomnę nigdy :)

trening nocny

Środa, 1 lipca 2009 · Komentarze(0)
Kategoria Spinning, Powyżej 100 km
Pierwszy wpis na bikestats i za razem największe życiowe osiągnięcie. Cele są znacznie większe bo mam zamiar wystąpić w Mazovia24h, natomiast do tej pory nigdy nie przekroczyłem 100km. Setka w czasie 4h7m32s.