Wpisy archiwalne w kategorii

25-50 km

Dystans całkowity:6479.50 km (w terenie 839.67 km; 12.96%)
Czas w ruchu:289:01
Średnia prędkość:22.42 km/h
Maksymalna prędkość:69.00 km/h
Suma podjazdów:1360 m
Maks. tętno maksymalne:199 (101 %)
Maks. tętno średnie:160 (81 %)
Suma kalorii:25116 kcal
Liczba aktywności:170
Średnio na aktywność:38.11 km i 1h 42m
Więcej statystyk

Bikerboy samo zło ma ewidentnie problem

Niedziela, 7 listopada 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 25-50 km, Trening
Z Redem planowo trening, wyszło nieplanowane opierdzielanie. Coś tam pocisnęliśmy, ale było tego niewiele. Najpierw był ból głowy, później złapałem rytm, a wybiła mnie z niego dziewczyna, zapraszając na studniówkę! Ale ze mnie szczęściarz. Teraz będę chodził uczyć się tańczyć poloneza. Dlaczego mam wątpliwości ?

Długi weekend

Sobota, 6 listopada 2010 · Komentarze(0)
Dzieląc dzień na etapy wyszłoby ich aż trzy.

Trochę statystyk. Standardowo człowiek wstaje rano, idzie do pracy, wraca do domu, je obiad, wali się na kanapę i tak wygląda większość jego życia. Ewentualnie wraca do domu i znajduje czas dla rodziny albo na swoje zainteresowania. Dzień wtedy ma dwa etapy. Pierwszy konieczny a drugi z przyjemności.
A teraz coś z życia nastolatka, który ma najbardziej nasrane w głowie na całym bikestatsie.
BS - to może być skrót od "Bądź sobą" dlatego nie będę zastanawiał się czy to blog rowerowy, czy porostu pamiętnik internetowy i czasami wpadnie tu
jakiś epizodzik, który przeczy zasadom bikera. Libacje alkoholowe tak! Ale tylko z rowerem!
Tak właśnie było...

Epizod pierwszy "@work"

Sobota, godzina 7:00
Dzień zacząłem od przysłowiowej "kurwy", bo zegar pokazywał godzinę 7:47 a nie zakładaną wcześniej siódmą, a wszystko za sprawą poprzedniej nocy.
Spotkania rodzinne nie sprzyjają warunkom do pracy. Jako że to mój pierwszy dzień, dałem sobie więcej czasu na przygotowanie i udało mi się wyrobić na 8:30 w docelowym miejscu i na 9 już w magazynie.
Nowe otoczenie, inna rasa, atmosfera towarzyska ale mam uczucie, że gram solo (mój pierwszy raz, tłumaczę sobie!)
Przykro patrzeć jak ludzie dają się wykorzystywać 10h dziennie, 7 dni w tyg. za psie pieniądze.
Teraz należę do nich, ale mam swój cel i nie jestem zależny od tej robótki,
więc jest mi dobrze przy najniższej stawce. Po pięciu godzinach stania na nogach poczułem zmęczenie. Praca nie jest ciężka ale nużąca.
Nie ma co się rozpisywać. Zajęć jest kilkaset i każdy ma wybór. Ogólnie tworzymy różne konstrukcje i zapewniamy przygotowanie materiałów, zdobień świątecznych na większą skalę, które w Grudniu zawisnął w centrach handlowych i miastach całej Europy.

Epizod drugi "potatoes rulez"

Wracając do domu odebrałem smsa od Pawła z zaproszeniem na wspólny trening.
Odpowiedź twierdząca, 15:10 pod moją klatką.
Droga na Bielszowice i dwa kółka w terenie. Brak pomiaru czasu ale czułem moc, w przeciwieństwie do Pawła, który ściśle trzyma się diety.
Sytuacja przedstawia się tak, że jadąc na treniol w godzinie poobiedniej kręcąc tylko po śniadaniu można się zajechać i cisnąć do domu z buta ale jak kto woli.
Ja włożyłem w siebie kilogram ziemniaków i dawałem z siebie tyle cobym roweru przez miesiąc nie widział kosztem tego, że godzinę później miałem wszystko w gardle.
I nie smakowało już jak obiad.
Idąc na kompromis, zawodnik w wieku kilkunastu lat powinien chodzić na blauki i trenować około godziny dziesiątej, dwie godziny po śniadaniu zażywając w trakcie dopalacze.

Epizod trzeci "przychlast na kanapce, czyli jak dobrze wyglądać w pipidówku na disco"

Na ogół moje treści mogą być ciężkie do zrozumienia. Dlatego że, pomijam konkretne szczegóły o których nie śmiało mi pisać.
Z treningu wróciłem brudny i przemoczony, bo na chwilę przed metą złapał nas deszcz. Wszedłem do domu i dostałem telefon z propozycją pojechania na osiemnaste Hani i Agaty.
Myślę - "Fajnie, nic nie stoi na przeszkodzie, żeby przedłużyć ten dzień :D"
Ogarnąłem się i pojechałem na Słoneczną.
Wcześniej spakowałem gacie i koszule, żeby nie zapieprzyć się jadąc przez świerkol. A była to impreza w stylu "Vegas", czyli na galowo.
U mnie skończyło się na oczojebnie jasnych dżinsach, czarnej koszuli i kapeluszu. Kamil cały czas się z tego nabijał, ale to stało się kluczem do zainteresowania innych osób.
j/w na miejscu najpierw swoim spojrzeniem dorwał mnie Hofman wyśmiewając mój strój.
Czekaliśmy jeszcze tylko na Bartka, który zwlekał z odpowiedzią i ostatecznie nie przyszedł. Z buta biegliśmy na "belke" złapać ostatniego busa na Rokite.
W ostatniej chwili trafiliśmy na otwarte drzwi 617 i spotkaliśmy w środku... Bartka.
Dalej na imprezę! Dom Działkowic(z)a "Aster" się zwało miejsce spotkania.
Pamiętam że weszliśmy, zmierzyliśmy wzrokim horyzont, wymieniliśmy spojrzenia i ktoś rzucił - "Pijemy na eks!?" Nikt nie zaprzeczył i tak pękały żubry, lechy i inne zlewki.
Jak to na salkach bywa, żeby nie popaść rutynę, wychodziliśmy na dwór nie odmawiając nikomu "fajki" a wracając poprawiając gawithem i tak było do 3x.
Aż w końcu pałka się przegła i endriu "pokazał", że ma dosyć. Ogromny plus za katering i przygotowane jedzenie. Doczołgałem się do stolika i zjadłem z 10 kanapek popijając wszystko sokiem.
Później słyszałem, że ponoć fajnie tańczę z kanapkami i sokiem, a ja starałem się tylko utrzymać przy świadomości wędrując po sali i szukając kromek po stolikach.
Około 45min później wróciłem do żywych, ale była to trudna podróż i do rana nie tknąłem się alkoholu.
Kiedy ja doszedłem do siebie, Kamil zanotował "złoty strzał", rano pytając skąd ma siniaki na nogach. Podsumowując impreza b.udana bo zabrakło na niej napinatorów, dresów i łysych,
więc żadnych bójek i durnych zaczepek nie było. Towarzystwo trzymało poziom (do pewnego momentu) tylko wszystko za wczesśnie się skończyło! Od 3 rano usiłowaliśmy załatwić transport, skończyło się na czekaniu godzinę na busa.
Rano obudziłem się na Słonecznej uświadamiając sobie, że to nie był sen i to już niedziela! Na śniadanie 3 parówki i żubr. Poczuwałem się trochę, i wróciłem w końcu do domu, w którym nie było mnie przez całą sobotę prócz obiadu.
Na miejscu byłem o 11 i zacząłem odsypianie.
Moje spodnie stały się legendarne, a Hofman został największym alkoholikiem imprezy, najdzielniejszy był Adam, a Bartek do samego końca n.cwaniakiem "Odprowadźcie mnie jeszcze kawałek, macie bliżej" :D

Soft-bit second edition/Waryniol

Piątek, 5 listopada 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 25-50 km, Użytkowo
Gliwice, holowanie trippera, mocny powrót*, dalej Waryniol, zaskoczenie - spotkanie Iki z B. i W. (wstawieni), pierwsze skoki łańcucha, rozjechanie bełtu centralnie na środku chodnika, Evil Activities.

Luźnospad

Poniedziałek, 1 listopada 2010 · Komentarze(0)
Nowy miesiąc, nowe doświadczenia. Po raz pierwszy ktoś ułożył mi plan obowiązków na najbliższe tygodnie (pomijając plan szkolny). Na razie to okres fascynacji. W zimę okaże się jak silną mam wolę i chęci do regularnego treningu. Postawiłem sobie cel zapisania się do klubu i jeżdżenia w maratonach. Przyszedł czas na działanie. Chciałbym mieć już te 4 miesiące przygotowań za sobą ale coś za coś. Motywuje się tym, że większą satysfakcję człowiek osiąga ciężką pracą. Uczucie podobne jak zdobycie szczytu rowerem.

Dzisiaj w planie dzień wolnego :D Oczywissta oczywistość -"Wszystkich Świętych". Ale nie pozwoliłem sobie na to. Imo pogoda na to nie pozwalała. Nie żałuję :) Najpierw rundka w Bielszowicach, rekordowo 12:48 pomimo wywrotki, problemu z łańcuchem, przejazdu przez budowę. Jestem b.zadowolony

Wieczorem na Rokite na cmentarz. To jedyny dzień jesieni w roku kiedy nocą można ogrzać się w plenerze. Siedzieliśmy z Redem na cmentarzu do 23. Dzień dzieci ognia.

Up stairs

Sobota, 23 października 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 25-50 km, Spinning, Wypad
Do Chorzowa z Pawłem. Podniecaliśmy się górkami, trawą, księżycem i chmurkami. A potem zaczęliśmy wjeżdżać po schodach, aż do mojej wywrotki, zaraz po której pojawił się jakiś kolega na rowerze. Czarny rycerz w zbroi dh fox (nie, to było tylko jedno z jego marzeń).
Nie poznałem jego imienia, nie umówiliśmy się na kolejne spotkanie, nie poprosiłem o jego numer telefonu i nawet się nie całowaliśmy. Poznałem za to jego marzenia/kolejne cele (zauważyłem że mamy podobne), potem było zwyczajnie, normalnie, nieprzemijająco, czarująco. Romantyczne trzy kółeczka wokoło stawu w jakimś nowym, magicznym, nieznajomym miejscu i tematy egzystencjalne.

Przepis na udaną randkę, to czysty spontan. Szkoda tylko, że tak mało jest zmotoryzowanych kobiet. Gdzie ja sobie żonę znajdę jak nie na rowerze ?

Gdzie jest biurko!?

Piątek, 22 października 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 25-50 km, Spinning
Nie nadążam za tempem życia (swojego) ale chyba wolę kiedy dzieje się więcej, niż mniej. Dzisiaj nie było tragicznych wydarzeń, tylko wiatr w oczy cały dzień. Cały przebieg jest mało istotny, podsumowanie mnie zniszczyło.
Wracam do domu i zastaje [...]bałagan. Zabrali mi moje jedyne miejsce pracy. Mój chaos, moje memento, moją dechę!! Wybebeszyli wszystko na podłogę, łóżko, wszędzie! Chwilę temu zacząłem sprzątać pokój. Dochodzi pierwsza. Za godzinę dojdę chyba do łóżka. A teraz przerwa "na panelu" i czas na uzupełnienie zaległych wpisów.
Czerwonym szlakiem, czyli Gliwickie ścieżki rowerowe, kropka
Wyryniol - teoria wygnania

"Dobrze jest"/...

Środa, 20 października 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 25-50 km, Spinning
Radykalna zmiana planów. Na razie nie zdradzam żadnych szczegółów. Nic nie chcę przyspieszać, ale odnotuje ten dzień jako przełomowy. Jedną decyzją można obrócić styl życia. Oczywiście pozytywnie.
Dzisiaj do praktikera, na Waryniol, Koper i Rude w duecie.

"Zawsze trzeba wiedzieć kiedy kończy się jakieś etap w naszym życiu. Jeżeli uparcie chcemy w nim tkwić dłużej niż to konieczne, tracimy radość i szansę poznania tego co przed nami"

Incognito

Projekt "Akwarium"

Wtorek, 19 października 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 25-50 km, Spinning
Eksplorejszyn.
Kolejny spinning, tym razem bez celowo i przed siebie. Odkryłem połączenie dwóch dobrze znanych mi tras - satysfakcjonujące uczucie :D Tytułowy "Projekt" to dzieło, które od dzisiaj zaczynam rysować. Piszę "dzieło", bo do tej pory to moje największe. Na razie tylko pod względem formatu 100cm x 43cm ale jeszcze zobaczymy. Wieczorem, po kręceniu pojechałem odebrać arkusz i następna notka odnośnie postępów pojawi się pewnie dopiero w Grudniu.
Jest sporo miejsca do wypełnienia... Zaczynam.

Poniedziałek też może być łaskawy

Poniedziałek, 18 października 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 25-50 km, Spinning
"Intensive Spinning"
Czyli to co lubię najbardziej a na co brakowało czasu i mp3. Było mokro ale w niczym nie przeszkadzało się relaksować.

okl.mix

Bez względu na godzinę, jestem... jendre 55% (to chyba było inaczej)

Czwartek, 14 października 2010 · Komentarze(0)
Ruda, napieprzanie kilometrów w terenie. Wróciłem mokry jak świnia, przeziębiłem się albo jeszcze nie wyzdrowiałem. Później z buta: domit, platan, słoneczna - slipknot, żubr, tbk, wieczorna sesja napierania na Kejt.
Notka pozbawiona sensu, są to urwane kawałki z życia chłopca z Zabrza, teraz będę pamiętał ten dzień i siwą małpę.

Warte odnotowania - umyłem rower.


Leżąc słuchałem jak mi dobrze.